Wellpass - Bodyfit & Fun für Frau & Mann- Outdoorkurs

Dieser Kurs ist nur für Wellpass-Mitglieder buchbar.

Gelangen Sie mit viel Spaß und toller Musik zu mehr Fitness! Genau diese Kombination ist es, die das Mitwirken von Jedermann/Jederfrau - gleich welchen Alters und Fitnesszustandes - möglich macht. Alle sogenannten Problemzonen können trainiert werden, neben optimaler Fettverbrennung kann die Kondition deutlich verbessert werden. Ideal für alle, die sich gerne bewegen und mit guter Laune bei mitreißender Musik zu körperlicher und geistiger Fitness gelangen wollen. Entspannung und Dehnung runden die Stunde ab. Mitbringen: in Sportkleidung kommen, Matte, feste Turnschuhe, Handtuch, Getränk, Insektenschutz. Bei schlechtem Wetter kann der Raum 008 genutzt werden.

Anmeldung für Wellpass-Mitglieder bitte per E-Mail an vhs@vhs-gilching.de. Bitte geben Sie bei Ihrer Anmeldung die Kursnummer und den Kurstag an, den Sie besuchen möchten. Wir freuen uns auf Sie!